Tidur merupakan salah satu kebutuhan setiap orang.Karena biasa nya jika seseorang kurang istirahat/tidur dia akan merasa cepat lelah dan juga mudah jatuh sakit.Nah...,di postingan kali ini,mari berbagi ingin berbagi tip "Tetap Sehat Meskipun Kurang Tidur".Apa saja sih tip nya...?Chek it out......
- Sebisa mungkin usahakan untuk mendapatkan waktu tidur siang;Jika di waktu malam kurang mendapatkan waktu istirahat/tidur yang cukup.Coba usahakan untuk tidur siang walaupun hanya sekedar 15-30 menit.Ini berfungsi untuk menambah stamina dan mempersiapkan tubuh kita untuk beberapa jam berikut nya.
- Melakukan olahraga setiap hari;Ini di lakukan untuk membantu anda mengeluarkaan energi yang berlebih sehingga anda bisa mudah ngantuk dan cepat tertidur.
- Hindari makan sebelum tidur;Usahakan makan terakhir dilakukan 2 jam sebelum tidur.Hal ini untuk memastikan pada saat tidur,tubuh akan beristirahat dan tidak ada kegiatan proses pencernaan yang berat.Sehingga anda bisa tertidur dengan lelap.
- Jangan mengkosumsi stimulan sebelum tidur;Karena jika di kosumsi terlalu dekat dengan waktu tidur,akan menganggu kualitas dan kuantitas tidur anda.
- Rileks sebelum tidur;Tenangkan pikiran dan tubuh untuk mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.
Itulah beberapa triks kesehatan "Tetap Sehat Meskipun Kurang Tidur"Semoga postingan ini bermanfaat.Mari berbagi.....
Diposting oleh
Unknown
di
18.31
Sebelum menulis ini, mari berbagi sudah mendengar satu persatu suara dari para penyanyi tersebut.Apa yang mari berbagi tulis ini,
Diposting oleh
Unknown
di
04.04
Gratisan lagi...gratisan lagi...Enak banget bisa gratisan terus ya..!?He...he..he..Kali ini,mari berbagi ingin berbagi " Trik Internet Gratis Indosat dengan Aplikasi Ucweb Handler ".Bagi teman-teman yang belum memiliki aplikasi Ucweb handler.
Diposting oleh
Unknown
di
13.30
Ini dia Gadget baru keluaran samsung, S III Rado-Styledengan design keramik siap di luncurkan ke pasaran pertengahan tahun 2012 ini.Ini adalah sebuah terobosan baru dari Samsung yang biasa nya menggunakan casing plastik,akan mulai beralih ke casing keramik.Terutama untuk
Diposting oleh
Unknown
di
23.00
Menggunakan internet pada zaman sekarang ini adalah sesuatu hal yang sangat penting.Kenapa demikian..?karena dari internet kita bisa menambah berbagai macam informasi dan berita terkini serta hal-hal lain nya.Saya harap teman-teman semua bisa menggunakan internet.Di postinagn kali ini,mari berbagi ingin berbagi "
10 Tip dan Trik Internet "Langsung aja ke tkp,he...he..he..:
- Tidak perlu menulis http:// pada saat mau membuka sebuah website: Pada saat teman-teman ingin membuka sebuah alamat website tidak perlu lagi mengetik lagi http:// atau www.Contoh;jika teman-teman ingin mengunjungi blog mari berbagi24,teman-teman tinggal hanya mengetik mariberbagi24.blogspot.com.Teman-teman mengertikan...!!!!?
- Cepat pindah antara bidang dari suatu halaman web: Untuk bergerak cepat di antara masing-masing bidang tekan Tab atau Shift + Tab.Contoh waktu mengisi formulir online,email atau bidang teks lain nya.
- Gunakan mesin pencari internet,untuk pencarian maksimal: Banyak pengguna internet baru yang tidak pernah menyadari/tahu,bahwa di setiap kotak pencarian kita bisa mengetik apa yang kita cari.
- Lindungi diri anda dan hindari situs web yang buruk: Teman pasti sudah tahu maksud nya dan hati-hati juga terhadap phising.Oleh karena itu, alangkah baik nya menggunakan anti virus atau sejenis nya.Untuk anti virus sendiri,teman-teman bisa download di sini
- Shorcut Broweser: Ada banyak tombol pintas yang bisa di gunakan dengan browser internet.Contoh: Tekan Alt + D pada browser akan memindahkan kursor pada addres bar.Tekan F5 untuk refresh halaman,F11 untuk layar penuh.Contoh-contoh tombol shorcut akan mari berbagi jelaskan pada postingan berikut nya nanti ya.
- Manfaatkan tab browsing: Di setiap browser memiliki tab browsing,sehingga teman-teman bisa membuka lebih dari satu alamat web.
- Cobalah browser alternatif:Sebagian besar pengguna komputer dan internet yang menggunakan browser default atau bawaan dari komputer ( IE ). Banyak browser yang bisa kita jadikan alternatif seperti Mozilla,Google Chrome,Safari dan masih banyak lagi yang bisa teman-teman download melalui internet.
- Instal plugin dan add ons:Ini termasuk hal yang penting bagi pengguna internet.Banyak add ons yang tersedia pada setiap browser.Tinggal teman-teman sendiri yang memilih.Untuk add ons mozilla teman-teman bisa masuk kemari.
- Update selalu plugin dan add ons browser:Setiap brower internet memiliki plugin tambahan yang dapat memberikan fungsi tambahan.Seperti contoh Adobe Flash,yang bisa menampilkan film dan animasi pada browser.
- Gunakan layanan online: Ada banyak layanan online gratis yang dapat teman-teman gunakan untuk membantu teman-teman mengenal komputer dan seputar internet lebih jauh lagi.
Bagaimana menurut teman-teman....?Mari berbagi harap postingan ini dapat membantu.Terutama teman-teman yang baru belajar menggunakan internet.Semoga bermanfaat,mari berbagi....
Diposting oleh
Unknown
di
23.43
Bicara soal gratis,hmm...pasti semua orang kepengen.Punya rumah gratis,mobil gratis sekolah gratis pokok nya serba gratis da.Teman-teman pasti kepengen kan yang gratisan.Nah,di postingan kali ini,mari berbagi ingin berbagi tentang cara " Cara Mendapatkan 1.000.000 Backlink Gratis ".Tujuan dari backlink ini adalah untuk menaikan page rank suatu website atau blog.Langsung saja ya teman-teman,untuk cara nya seabagai berikut:
Diposting oleh
Unknown
di
20.06
Twitter salah satu jejaring sosial terbesar ke-2 setelah
Facebook,saat ini sangat di gandrungi di Indonesia.Dalam kesempatan kali ini
mari berbagi,ingin berbagi tip cara memperbanyak follower di
twitter.Mau...mau...!!!?Pasti nya mau dong.He..he...he..Ok langsun saja ya teman-teman,cara nya adalah:
- Kunjungi website nya disini
- Klik tombol add your twitter now..free atau langsung login dengan klik tombol sign in with twitter yang ada di bagian kanan atas.
- Anda akan di arahkan ke izinkan twiends untuk login,seperti gambar di sebelah kiri ini
- Masukan username dan password di kolom yang tersedia.Teman-teman jangan khawatir,twiends tidak akan bisa mengakses atau pun mengetahui username dan password anda.
- Klik tombol izinkan aplikasi untuk masuk ke twiends,tapi jika anda ragu klik tidak,makasih.Anda akan di bawa ke member area twiends dengan gambar seperti sebelah kiri bawah ini.
- Langkah selanjut nya klik satu persatu gambar tersebut ,sehingga habis.
- Setelah itu klik reload,dan lakukan berulang-ulang dan coba cek akun twitter anda,otomatis akan bertambah follower nya.
Selamat mencoba,mari berbagi
Diposting oleh
Unknown
di
05.20
